Ioana Ginghina va dezvaluie secretul pentru o piele frumoasa: „Beti apa calda toata ziua”

Actrita din „Iubire si Onoare” spune ca legumele favorizeaza sanatatea si frumusetea pielii si a parului.

„Pentru a avea o piele mai frumoasa, trebuie sa va schimbati in primul rand alimentatia. Trebuie mancate multe alimente proaspete, ca ele sa pastreze toate substantele nutritive. Alimente care favorizeaza sanatatea si frumusetea pielii si a parului sunt legumele, nuca de cocos, marea descoperire a nutritionistului Nicholas Perricine, nutritionist celebru al vedetelor de la Holowood si cerealele. Ar trebui sa aveti mese regulate, sa mancati incet si cu placere. MARE SECRET: beti apa calda, pe durata intregii zile. Este o metoda de a va stimula metabolismul pielii si favorizeaza schimbul lichidelor din corp. Curele de apa calda favorizeaza starea generala de bine, purifica corpul si permit chiar o vindecare rapida in cazul dermatozelor.”, scrie Ioana Ginghina, pe blog.